上周五我给同事介绍了一个咨询师，本来想让她带着孩子去就可以了。同事想我陪她们去，我就答应了。因为她和孩子现在正经历的痛苦，我是有过体验的。在去的路上，刚开始我身体还是没什么难受的感觉，坐了一个多小时车之后，我的胃开始不舒服，头又开始疼起来。随之我的胃里开始翻江倒海，这个感觉让人真是避之不及。让我对坐车的恐惧又升起来了。
上次排列晕车的症状时，能量释放了一些。这次晕车让我开始反省，身体是有什么能量呢？
这两天胃口还是隐隐的有一些难受，也没什么食欲。想起我小的时候，妈妈经常做的稀饭里煮一点手擀面，也不用放盐醋，趁着刚出锅的热乎劲吃下去，胃就会舒服一些。现在因为自己经常一个人在家吃饭，没什么做饭的动力，经常会糊弄一下自己。也许这次晕车胃的感受也是想要提醒自己，要好好照顾自己，做一些自己喜欢吃的饭菜，不能亏了自己。
总想让别人对自己好，当我把自己放在重要的位置时，去满足自己，接纳自己，照顾自己。别人对自己是怎样对自己的影响其实也没那么大了。